ボルダリング・クライミングに関するの用語集

ホールディング

掴み方のこと

フットワーク

ボルダリングでの足の使い方のこと

ムーブ

ボルダリングでの体の移動のこと

カバ

持ちやすいホールドのこと

アンダー

下向きのホールドのこと

エッジ

角のホールドのこと

グリップセイバー

指を鍛えるのに使用する道具
指にはめたり握ったり伸ばしたりします。

フィンガーボード

指を鍛えるのに使用する道具
壁とかに取り付けて使用します。

クラッシュパッド

衝撃を吸収するマット

ボルダー

石や岩のこと

ホールド

壁にある手や足を掛けるやつ

ポケット

穴のあるホールドのこと

スローパー

持つのがむずかしい、持ちどころがないホールドのこと

ジブス

小さい足がおけるホールドのこと

スタンス

足の置き方のこと